このところ朝の風の涼しさが救いです。
先月の２２日に歯科検診に行き、歯ぐきの調子がよくありませんでした。この一か月、少し丁寧に磨いて検診に。「よく磨けてますよ」と褒められた！
良かった。で、先月堂々のスッピン公開、後悔健康生活の成果は、肌にどのような効果をもたらすのか、あるいはもたらさないのか、確認のためまたまたスッピン公開。
起きたときの感じとしては、肌触りは確かにいいけど、
少し白飛ばししてます。
こちらは飛ばしていない方。あまり変わらないような。一か月前のスッピン。
「見た目年齢の若さ？と現実のギャップ」シミシワはあるのは当然で、気にしない。
お口周り、マリオネット・ラインがたるんできますね。
ここは笑顔で口角アップ、でもいいのですが、少しは、すっぴんメイクで。
「ヘアの白＆隠しきれない＆プロにきくすっぴんメイク」
これは私が使う方法ですが、一応軽くファンデ、またはＢＢクリームを付けたあとに、また化粧水を少しつけます。ティッシュで水分をふき取り、再び薄くＢＢクリームを塗ります。こうするとファンでショーンが落ち着き、シワ浮きがなくなります。
ホントにスッピンに見える。そして、これをやると、光によって肌が透き通って見えることがあります。
あくまで、見えることがある、ですが、光にもいろいろありますから。
自家製パンで。
先日の塩むすびがあまりに美味しかったので、グリンピースご飯にして。お昼に卵焼きと豆腐スープ。
それを崩して、
大葉やゴマなどを入れて和風に。カレーにも合いますね。もう５０円くらいで美味。麻シーツでブラウスもう一枚、一人だと寂しいそう、せめてこちらで姉妹を。
少し袖が垂れています。残りのシーツであと一枚作れそうです。パッと着て、汗をかいたら、すぐに手洗いして干す。あっというまに乾きます。
そんなわけで、本日は歯も順調。肌の調子もまずまず。ＢＡＢＡの肌など誰も見ないけど、気分は自分だけのもの。
歯の調子が悪いと仰っていた方、その後いかがですか。
そうそう、その歯科衛生士さん、臨死の体験があるそうです。歯のクリーニングの合間にそんな話。今度、続きを聞くのが楽しみ。
㉚ これからは、 くうねるつくる 日々の暮らしをご褒美に
女性誌では、かつて自分へのご褒美として００を買いましょう、なんてよく言ってましたね。自分へのご褒美、ちと買い過ぎて始末に困った。なんでも自分で工夫する暮らし、こんなに自分に合っているとは思わなんだ。
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