東京はいいお天気だけど、少し寒い～～。
仕事の目鼻がある程度ついたからなのか、いきなり、捨てたい発作がまた起きて。
本箱の上にあった箱ごと処分しました。
上に何もないと圧迫感なくなりますね。ついでにあれこれ、処分し始めると、止まらなくなってしまい、そのせいで、せっかく片付いていた部屋が～、
床はモノだらけに。断捨離するのはいいけど、やろうとすると、その間部屋が乱れますね。断捨離、したくないという人の気持ちもわかるような気がします。
せっかく収まっていたモノが～～。沈殿していた泥水を混ぜると水が濁るような感じ？
いきなりですが、パプリカが一個百円と安かったので、それを使いオーブンで焼いてみました。
天板の上にクッキングシートを敷き、その上にパプリカ半分、ピーマン、ブロッコリー、それに塩サケを乗せ、オリーブオイルと塩、コショウ、醤油をかけて２００度で２０分程度。出来上がったら、そのままテーブルに乗せて食せるので、洗いモノも少なく便利です。
ほうれん草と鶏肉団子のスープと。２００円でご馳走風。残りのパプリカ半分はオイル漬け。醤油をかけるところがミソ。残ったタレはご飯にかけて食べたくなる～～。オリーブオイルは肌にいいので、一滴だけで唇につけて乾燥予防に。このオーブン料理、応用が利きますね。野菜は焼くと美味しい、カンタンで野菜がどんどん食せる、洗い物少ないので、あとが楽。なんちゃってヘルシオですかね？？
断捨離発作のきっかけは、着物の袷の襦袢です。袷の襦袢って、もたついてすごく着にくいのです。
現在では、どこでも暖房が利いていて、袷の襦袢を着とかえって暑い。そこで、袷を単衣襦袢に直そうとしたものの、これが結構難しい～～、一着は解きましたが、箪笥にまだあるので、もう手放すことにしました。
長襦袢は、単衣でいいな、単衣が着崩れもしにくく、ﾜﾀｼは冬でもこれで行くことにします。といっても、袷襦袢ずっと着てないな。
すると、ほかにも気になり、泥縄式にあれもこれもと。
一段落ついて、先ほどの夕食、
パプリカがあまりに美味しいのと、キャンプ風？な食事が愉しくて、ワインを飲みたくなりました。こういう料理は、家族がいると、もっと楽しいかもね。
パプリカはビタミンＣが豊富、ピーマンの倍以上、三分の一で一日分が摂れるとか。太陽の光をたくさん浴びているせいで、カロチンも豊富。美容と健康に。ちょうどいい甘さが美味しいね。
ということで、また部屋が散らかったなあ～～。年末までにまた整理です。
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