本日はお日さまの光は強いけど、風は涼しい～～。
七夕の日の夜、初めての講演が無事に終了いたしました。始まる前は緊張、一時間半、二時間近くも話すことできるの？と皆？心配していましたが、話し始めると、もう次から次への話したいことが出てきて、あっちへ飛び～～。
頭はフル回転し始めてしまいました。
たくさんの応援メッセージを頂きました💛宝物として、お守りとして大事にする所存です。
持ちきれないほどの頂きものも💛出汁とかパンとかジャムとか、常備しているお品のワンランクアップなのが嬉しい（笑）
木綿唐草を着ていきました。きものは「気」もの。お守りの効果がありますね。講演では最後に質問のコーナーがありました。そのなかで、「～私は身体が大きく、食べる量も多いので、一万円ではやっていけない」という質問がありました。
少し驚いたので、お答えが中途半端になってしまいました。「～～いつもブログを見ている」とのお言葉なので、ここでお答えしますね。
その前に昨夜は～～、
豆腐と厚揚げ、青梗菜のオイスター煮。豆腐はとにかくいろいろ使えます。百円かな？ここにご飯と前日のロールキャベツ風のあまりのスープがつきます。
ご質問はこれでは足りない、ということですね。では増やしてください（笑）
あのね、この「一万円食費」はﾜﾀｼのケースなんです。皆がみな一万円でなくてもいい。本やブログはあくまで、自分の生活のヒントを得るためのツールでそのまま真似すればいいというわけではないんですね。
「足りない！」では、もう少し増やしてどれだけになるんだろう、この自分流アレンジ、自分なりの工夫が、あとでいろんなところに応用できる「種」になり、育っていくんだと思っています。そうやっているうちに自分のスタイル、システムができてくる～～。
これを私は「本や資料は自分流に翻訳してアレンジする」と言い聞かせています。
とはいえ、前にこんなブログをアップしていますので、参考にしてください。
「～体重と食費の関係・ゾウの時間とネズミの時間」
なぜか娘が横に。その理由は～～。
アナログな私に変わってパワーポイントを作ってくれたんですね。その操作のために横に（汗）これからは覚えたいことたくさん出てきました。しっかり脳を働かせます。
着物友達も何人か応援にきてくれました💛
５０代の女性の切実なご質問もあり、これからの年金世代のキビシさをも切々と感じた濃い二時間でした。それにしても、直かの人のパワー、「気」ってやはりすごい！エネルギーチャージの二時間でした。
次の日も元気に、打ち合わせ&お礼参り（意味違うと思うよ）
というわけで、拙い講演にきてくださった方々、並びにオンラインで参加してくださった方々本当にありがとうございました。深く御礼申し上げます。
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