物欲を制す、二つの方法＆いまより幸せになれる？

本日も寒い、無理せずエアコンつけています。２０度、あまり暖かくはありませんが、ぶるぶるというほどでもない。適度な暖房は身体も動きやすくなります。
さて、師走、クリスマスも近づき物欲の季節ですね。この頃はあまり欲しいものもなく、欲しいものがないのも少し寂しいかな～？でも欲しいものがなくて寂しい、とはなんて贅沢な気分でしょう。まるで大富豪のようではありませんか（笑）
たまにフリマや楽天、アマゾンなどを覗きます。


アッ、いいな、これ。湯沸かしにも鍋にもなるので場所をとらない。便利グッズとして紹介されていた。
そこでおすすめの欲望を制する方法です。欲しいと思ったものをすべて書き出す、こんな風に写真に撮って、しばらく眺める～～。
するとですね、湯沸かしはすでに持っているし、もちろん鍋もある、「欲しい」と思うのは「場所をとらず便利」という以上に、この形や色やデザインが素敵、かわいい！からだと気づきます。これを買ったから、では今ある鍋を処分するかというと、たぶんしない。そのまま使う、だって、鍋として使ったあと、わざわざ洗って、お湯を入れるのは逆に手がかかるなあ、と気づきます。で、買うのをやめる。
おお、大好きな着物だ。見るだけで目の保養になる～～💛


それでも一つ一つ検討していくと、これはもう着ないな、こちらは素敵だけど、同じようなモノを持っている、こちらは色がマイカラーではない～～。とだんだん欲望は薄れていきます。
買い物は衝動買いが一番楽しい～～？条件反射で買うのはワクワクします。アドレナリン出まくって、その間シアワセというかワクワク高揚気分、
吊り橋効果というのがありますね。これは吊り橋の上では一緒にいた人同士恋に陥りやすくなる、それは吊り橋にいることの不安と怖さのドキドキを、脳はワクワクと捉えるのだとか。スキー場旅先で恋が生まれやすいのもこの作用だとか。
買い物も同じ、モノをみたときのワクワク、シアワセ感もそれに似ている。
でもそれ、本当に必要？買ったあと、今より幸せになれる？本当に欲しい～～？と少し距離を置いて自問自答してみると、たいていのものは勘違い。
「恋は勘違いから始まる」とも言います。恋はそれでもいいんですけどね。
処分に困る～～。「～疲れはてたあなた、幻を愛したの～～」は歌だけではない。 ストレス溜まると、幻に逃げたくなるのは 人の性（さが）、

前に買って冷凍しておいた、ブリの粗（二つで140円）で再度ブリ大根、プラス厚揚げ。マジウマ！さつまいもとエノキのお味噌汁と。
というわけで、あれっ、二つの方法ではなかったの？もう一つはですね。婦人公論WEｂにアップした「街に出て、美しいものを見る、物欲を生かしてセンスアップ」を覗いてみてください。これは「美しい、素敵」を数多く見て、自分の好みを探し出すというものです。
というわけで、本日の歌。 クリスマスも近い、でもわが家にはサンタは来ない～～。寂しくもすっきりした、いつもと変わりない日になりそうです。「七十にして矩を超えず」七十にして心のままに行動しても自分を超えない、孔子か～～(笑)関連記事「婦人公論Webの連載、お金を使わず素敵になる」

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