今月の食費少ないなあ＆我慢する節約、しない節約＆次はこれ

本日は台風到来、との予想で覚悟していましたが、だんだん雨やんできました。
さて、今月の食費です。我ながら少ない～～。ホントかしらと思うくらいです。
でもその理由は毎日の食事を考えればよくわかります。
このところやりたいことありすぎて、でも食事はちゃんと食べたい、はい、そんなときには、先月もそうでしたが、冷凍サバが大活躍。
サバばかりだと飽きる？いえ、そんなことはありません。これを肉と同じように野菜や豆腐と炒めたり～～。まあ、焼くだけでも美味しいんですけどね。
サバばかりでは～ということで、

次はこれ。冷凍鮭です。４千円くらいをポイント使いで２千５百円くらいでゲット。半分は娘宅に持参。娘宅も鮭好き一家💛
栄養があって、食べやすくて調理も楽。スーパーでは高くなっていました。二切れで４５０円とか５百円。こちらは、計算すると一切れ２００円です。スーパーより油が乗っていて美味しい。

ほぼ毎だと飽きそうなものだけど、メインばかりではなく、副菜にしたり、鮭はふりかけにしたりします。
で、今月の食費は～～。

スーパー買い8525円、ネット買い（鮭）半分として1300円鶏専門店での鶏肉買い、合計１０５２５円です。
今月は牛肉も買い、無添加出汁顆粒が７００円くらいと高かった！？
やること多く、激安野菜店や豆腐店には行けませんでした。
節約生活三年目。習慣化しているので、我慢することがありません。節約していることも忘れるくらいです。
節約は続かないという人には特徴があるように思います。
☆あれもこれもやりたい、欲しがる　食べたがる。
☆情報量が多すぎる（テレビやネットで？）☆独自のやりたいことがわからない。
はい、節約生活に入る前の私のことです。
だから、最初は、甘いもの断ちに苦労しました。洋服も、見れば欲しくなる。
今は情報は、自分が必要とするものに限定しています。このところ活字を読むのが少し辛くなり、書籍からネット（ユーチューブ）に移行。しかしですね、

ここでも、必要以外が出て、ついクリックしたくなる、
本当に素敵なユーチューブもたくさん。いいな、きれいだな、こんな暮らしが～と思っても、これを買っても自分がきれいになるわけじゃないしね、素敵な暮らしだけど、ま、できないな、こんなものがおうちにあっても、それだけで素敵になるわけではない、と目が覚める（(笑）
自分がやりたいこと、先々こうなりたい自分が今できることに集中する。すると、それ以外の欲望の波は引いていく、というかそんなヒマはない～～。残り少ない人生の時間。
あと、お金のことばかり考えない。人はあることに執着すると、そのことで脳はいっぱいになり、でも節約ってすぐに効果は出ないでので、がっかりして、ストレス溜まり、止めたくなります。
我慢しない節約については、三冊の拙著にも書きましたが、大事なのは、外からの力で自分を変えようとせず、まず自分が先々、何をどうなりたいか、自分の中を見つめることだと思います。だから、このブログも適当に～～（(笑)
「あるモノを工夫する」はモノだけではない～～。自分はいつもここにある。
というわけで、健康が一番の節約です。今日も元気に。最後までお付き合いありがとうございました。応援ポチ励みになります。