ひとり紫苑・プチプラ快適な日々を工夫

行きたいと思いつつ、ずっと行けなかったきもの展。
コロナ禍ではありますが、雨降り続けていますが、しびれを切らして行くことにしました。

「直筆の手紙ときものみち」
予約制なので、なかなか決心が付きませんでしたが、きもの友達と一緒に♪
雨降るかもしれず、それでも心弾むきものコーディネイト。
第一候補は～～

グレー紗生紬＆羅の帯茶屋辻模様の絽の帯揚げ。

カタツムリの帯留。ブローチです。
もう一つはテッパン麻きもの。

自作雪花絞りの帯。浅葱の帯揚げ＆グラデーション帯締め。
どうかな、大雨降るかな～～。このところ、いろいろと出てくる気ウツを吹き飛ばしたいのですが。
コーディするだけで気が晴れる着物パワーはすごい。
今回はこれでにて。
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東京コロナ、ちょっと大変な状況になってきたような気がします。感染経路不明者が多い上、感染しているのに所在不明の人が出たり。軽く考えている人が増えた～～ということではないでしょうか。若い人は軽症だから（いい？）と、エラい人まで～～。
梅雨空のなか、着々と整理を。なかなか手放せなかった手作り品を処分します。

きもの着始めた頃に、刺繍を切り取って（刺繍したわけではなく）、貼り付けた梅帯。

着物着始めたばかりで、ミクシーの着物仲間にご一緒させてもらって行った世田谷羽根木公園。そこで、褒められた。
初めての誉められたので、お世辞にせよ、とにかく嬉しかったことを覚えています。

「世田谷羽根木公園で梅見の会」２０１３年、今から７年前です。６３歳！６２歳当時はまだまだ４０代のつもりでいました（爆）ブログもやり始めた頃で、懐かしくてつい見入ってしまいました。当時一緒に行った人たちは元気でしょうかね。
思い出のある品は、捨てるときに、それに浸ってしまいますね。

こちらは一応リサイクルに。
ほかには、

「刺繍でお花帯」
下田直子さんの作品に凝っていたことがあって、いくつか作りましたが、下手（恥）それでも手作りというだけで捨てがたかったのですが、よく見ても、やっぱり下手。こちらは燃えるゴミ行き。
狭いおうちなれど、整理するといろいろ出てくるものです。

何年か前に買った加圧の器具。
加圧トレーニングが流行っていて、体力不足を感じた私は、なんと一時間６千円もだして、個人トレーニングに。女優さんたちの間では肌艶々になると。
これなら器具買ったほうが安いと８万円も出して買った。案の定、買ったとたんに～～。
取り出して、試しにやってみたら、梅雨のダルさが軽くなった、ような。あまり激しく自己流でやらないほうがいいそうですが、軽めにやってみます。肌ツヤツヤになるかな（笑）
おうちも身体も、ついでに心も身軽になりたい。最後までお付き合いありがとうございます。
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コロナ第二波、来そうな勢い。もう早めに行くしかないでしょうと、東京国立博物館で開催中のきもの展に行きました。
曇り。今にも雨降りそうではありますが、降らない、涼しいと絶好のきもの日和。
「～こんな日にきもの着ないと（きものの神様に）怒られるでしょう」とは一緒にいった友達。いいこと言うね。

グレー紗紬にアンティーク帯。藍染の日傘は友達のもの。
いや、もうご一緒した友人のきものが素晴らしいの。

夏結城に麻の藍染格子帯。山ぶどうのバッグに藍染の日傘。どこから見てもスキがない。

バックルタイプの帯留。
菊地信子サークルなどでおなじみのカンカンさん。「アルさんたちと新宿絣展に」
いやあ、私のプチプラをアップするのは気が引けますが。

恋のメノウ帯留。茶屋辻絽の帯揚げ。

きもの展も素晴らしいけど、来ている方たちもきものの方多くて、それをなんとなく見ているだけでも眼福💛。
予約制ではありますが、結構混んでいたね、というと、普通ならもっとすごいんじゃない、とのこと。そうかも。入り口で検温があります。
久しぶりのラーメン、いえ会話。

オークラレストランでラーメン（笑）メニュー限られているようで。

広い場所は気持ちいい。深呼吸～～、

私はリサイクル３００円バッグ。
途中で東京コロナ感染者２８６人！？と知る。
またしばらくおうち自粛生活かな？

でも、ときどきひとりでもきもの散歩もいいなと思った一日でした。
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昨日とは打って変わってじめじめ雨。
疲れが残った朝、ワンプレート料理にしました。
前の日に安い鶏のむね肉で簡単ハムを作りました。

①　一塊の鶏肉に砂糖と塩をこすりつけ、一晩冷蔵庫で寝かせて、②　それを均等に伸ばし、くるくる巻き、ラップで包み、それを耐熱用の袋に入れます。③沸騰したお湯に入れてすぐに火を消し、そのまま三時間くらい放っておいたら出来上がり。④冷蔵庫保存三日とありますが、私は残りは、冷凍しました。

朝、ワンプレートに。スクランブルエッグにスプライトを添えて。
昨日上野駅で買った浅野屋のアップル練りこみパンで、サンドイッチに。

参考にしたのはこちら。「haru-mi 春」（扶桑社）図書館でたまたま見つけて。簡単で安い料理も盛り付け方次第で美味しそうに見えるんですね。

前に見た料理番組で栗原さんの手仕事を。「ちょうみ三姉妹～～小さな手仕事」

美味しい！！なによりお皿を洗う手間が省けます。いろんな食材を乗せればおいしそうに見えるので食欲も増進。
見た目豪華？で百円程度。鶏胸肉はたんぱく質が多いのに油分が少なくて、アスリートに人気の食材ダイエットにもいいそうです。

先日やったワンプレートがクセになって。
ということで、本日はゆっくり～～。
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昨日の「きもの展」行く前に久しぶりなのと、雨が降った時のためにともう一つのコーディを試着しました。せっかく着たので、アップさせてください。
どんな展示会なのかの説明がないのも寂しいので、忘れないためにも覚書を。

てっぱん麻です。帯は同じ。この帯は買ったものの、締めた覚えがない。

前帯の部分がこんなに赤いのですね。ところが締めてみると、意外に地味。反対側はおとなしい～～。着物って派手に見えても着るとそうでもなかったり、地味なのの華やかさが出たりと、不思議なファッションです。

カンカンさんの装いがまさにそうです。地味ながら華やか。帯が利いています。
きもの展は、もうとにかくきものの誕生から現代のきものまで、ずらりです。前に行った知人は３時間見たと言っていました。
刺繍きものがすごい！
先の「芸術新潮」掲載のきもの写真を参考にアップさせていただきますが、写真ではわからない美しさがあるから♪リンダ・リンダ・リンダ。違うでしょ。
大奥や篤姫、京都島原のトップ花魁のきものから、信長、秀吉の陣羽織

信長、蝶の部分は鳥の羽。この方の「歌舞いた」きものもっと見たかったです。
実物はもっと迫力あります。すべてについて言えますが。

秀吉の陣羽織。

火消半纏。刺し子ですが、一針一針が絞りのように浮き上がっています。
現代。

三越のショッピングバッグでおなじみの模様。もともとは京友禅の小袖の意匠だったとか。

黄色とピンクがキュート。木綿に木版を二千から三千押して作ったとか。本物はすごい迫力です。
いきなりですが、私のアンティークの半襟です。

同じ半襟を藍染めの麻に。

ついでにヘア。
もっとついでに、カンカンさんが送ってくれた写真を。

日傘がいいなあ。
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本日東京雨＆コロナ。いつまで続く～～。
このところ若い方々の本を読んでいるとわからない言葉がたくさん出てきます。

たとえば、「フロスは使わない」フロスって何？　クロスの間違い？と調べてみると、布をカットして雑巾代わりに使うこと、だそうです。ここでイラっ。
パソコンで調べても「デンタルフロス」としか出てこない（汗）
たとえば、「ここだけで教えるライフ・ハック」「ライフ・ハックって何」フックのことじゃないの？これは「生活の知恵、コツ」のことだそうです。ここでまたイラっ。
ファッション用語はもうお手上げ、スパッツがレギンスに。サンダルがミュールに？微妙に違うらしいのですが、リュクスとかわからん、上品、優雅なことらしい。
クールビスのビスって何だ、ビジネスの略だって、今ごろわかった。
わかる言葉使って欲しいよお、と思っていたら、私自身、わからない言葉を盛大に使っていました。反省。
「朴念仁には分からないことばがたくさん出てきました」とのコメントくださったのは面白く、ためになるコメントをくださる「きょうという日をしっかりと明るく元気に」のbene_vale_vobisさま

①コーディ
→コーデのことです。
②てっぱん麻
鉄板→定番のことです。
③リンダリンダリンダ
山下敦弘監督による日本映画というよりブルーハーツの歌、歌詞です。
お返事はコメント欄からもしましたが、確かに、私自身、流行り？だということで、自分自身にもちゃんとわかっていない言葉を遣っています。反省。

私たちは新しい言葉をいろんなところで覚えますが、このところ新しい言葉が多すぎる。
ビジネス用語やパソコン用語などまさにそうで、パソコンの勉強をしようとすると、まさに言葉の壁にぶち当たる。
外国語を学ぶように学ぶ必要があるんですね。

アナログ時計を帯留にしてしまいました。「ユーミンの舞台＆時計の帯どめ」
このままアナログにとどまるかパソコン用語学ぶか？まさに自分の選択。
同じ趣味同士の内輪の言葉、お互いの間にある言葉の壁、一人ひとりの間にも言葉の壁はありますね。「意味不明なんですけど～～」「何言っているのかよくわからないんですけど」で終わってしまうことの多い人のつながり。
その壁を乗り越えてつきあうか、わかろうとするか、わからないからいいやと思うか。ここでも選択。bene_vale_vobisさま、パソコンで調べてまでわかろうとしてくださった、感謝、感動です。ありがとうございます。

コメントから学ばせていただきました。これからもよろしくお願いします。こういうコメント有難いです。
ということで今回は番外編？
加えて、きもの展の写真、カンカンさんが素晴らしい写真をアップしています。「時のかけらたち～きもの展へ」興味のある方は。私も写真差し替えます。
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俳優の三浦春馬さんがお亡くなりになりました。娘がファンで舞台も観たことがあるので、結構ショックでした。繊細な人との印象を受けた覚えがあります。

さて、関連あるのかないのか、先に少し触れた内田樹＆内田るい父娘の往復書簡「待場の親子論」（中公新書ラクレ）を読みました。「わが子への怯え、親への嫌悪、誰もが感じたことのある親子の困難～～」と帯にあります。

親子で往復書簡本などというのは立派な親と功成り名をとげた立派な子がすると相場が決まっていると思っていましたが、内田さんちのるいさんは、「（大学）進学もせず、就職もせずふらふらと、リサイクルショップや水関係やらでお金を稼ぐいわゆるフリーター。「マンガしか読まない」とゆるーく生きています。１９８２年生まれの３８歳です。
ちなみに父親は日比谷高校、東大、母親は、離婚したけど田園調布雙葉出身です。
文化人、特に教育関係の方は自分の子どもに関しては絶対秘密、ある一流企業に勤める人たちの間では子どもの話はしない、とか。その理由、自分より出来のいい子は少ないから、という話を聞いたことがあります。
面白いです。父内田氏の本はよく読んでいるので、「そのうちなんとかなるだろう」
娘るんさんの周りの人たちの生活は、本などでよく紹介されている論をより具体的に。
たとえば、掃除機さえ持っていない人、「ストロングゼロ」というお酒がよく呑まれているが、それは
アルコール度数が高くて、一缶でべろべろに酔える、一晩にお酒のために出せるお金は１５０円から二百円だから、とのこと。
父親の内田氏は「この往復書簡は微妙に噛み合っていない、とお感じになるかと」と仰っていますが、わざと、そうしているように思います。
るんさんの父親への批判とツッコミを微妙にずらす、かわすことで、普遍性を持たせて、ベタな父娘の話にならないように細心の注意？
でも、中には離婚当時の「死にかけのウサギの赤ちゃんのように弱っていた」父親への娘の視点が～～、７歳の子どもでも、親の弱った姿を感じるんですね。ウツと不眠症とで６．７年はボロボロ。これほどとは想像しなかった。

「親子アンケート」もあって、親と子の考えの違いが興味深い。

「いい学校に入学させようとしなかったことに感謝している」と娘、「これは二人の高校生活あっての結論なのかな」と娘。「敵は身内にあり」「愛する人がいると、（その人の期待に応えようとして）可能性が限定される」
るんちゃんの言葉は、私ら親世代への子ども世代からの一つの答えのように思えます。「子どもの至らなさはどのくらい親の責任なのか。嫁と姑」
子どもの手が離れたあとに、子ども問題を考える（汗）真っ最中だととても客観的には見られないもんです。
「～そもそも子供を育てるという大掛かりなプロジェクトを親だけで遂行するのは無理があるでしょ」とるんさん。
これからの日本、より厳しくなるとは親も子も一致した意見。でも、親のほうが希望的なのは、やはりまだいい時代を過ごしてきたからでしょうか。
父内田さんの「人間は壊れやすい」「子供は生きていればいい。その上で元気でいてくれたら望むものはない」という言葉が身に沁みます。生まれたとき、確かにこう思ったなあ、と。
原因はまだ不明ですが、三浦春馬さん、周囲の期待にどんだけ「真面目に」応えようとしたのか。冥福をお祈りします。
最後までお付き合いありがとうございます。

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「映画「東京オリンピック」（市川崑監督）ＢＳで観ました。１９６４年作。
私は１３歳？半世紀以上も前のことなのね。
地方にいて、特に思い入れもなく、あまり記憶にもないのですが～～。

戦後初めての東京での開催で湧きかえっていたようです。改めて観て、こんな風に世界中の人が集まることは当分ないのかしら、と思うと涙が出てきました。

さて、着々と？進行中の片付け。片付けには、一挙に片づける方法と、徐々に片づける方法がありますが、一挙に片づけるには、体力も気力もない身としては、不可能に近く、徐々に片づけるほうを選んでいます。
しかし、このジョジョ片付け、アッ、捨てるんじゃなかったという後悔は少ない代わりに、意外なところに盲点、落とし穴が。
それはですね、①片づけたあと、片づける前より散らかることがある（汗）
ちょっとだけでもと始めると、あれこれ出すので、いつの間にか、部屋はすごいことに。それに、少しくらい減らしても見た目印象、あまり変わりはないんですね。
雑誌やテレビなどでの紹介は、もう７割とか８割とか減らすので見た目、劇的。でも実際は、ほんと、７割減らすって、すごいことです。

息子の布団を処分します。
で、始めたものの、途中で途方に暮れることも。
そういう場合は、とにかく早めに収める。あるいは放置（笑）次の日に、放置状態見かねて片付け始まるから。一つでも捨てればいいと考える。
②　たとえば、処分すると決めた息子の布団。すぐには捨てられません。区のセンターに予約して、順番待ちで、結構待たされるんですね。それまではやはり家の中。
③リサイクルに持っていくと決めた洋服なども持っていくまでは、やはり家のなか。

これを避けるために、初心者はリサイクルショップなどには持っていかないほうがいいという方もいますね。

今朝のワンプレート。１００円くらい。スモークサーモンとスプラウト＆ジャガイモきゅうりのサラダ。
でも、やはり私は持っていくほうを選ぶ。
ちなみに神戸の灘地区に近くの方は先の内田先生主催の凱風館が「着物もらってください会」というのをやっているそうです。近くだと行くんだけどなあ。
そんなわけで、すぐに家のなかが片付くわけではなく、むしろあちこちにモノ溜まりができる羽目に。
④　シニア（私特有？）特有の現象かもしれませんが、整理したあと場所変えするので、ちょっと迷う。あれっと。逆に探すことになることも（汗）
それでも、片付けテンション維持できるのは、

引き出しを開けたときのぐしゃぐしゃが、

見た目、どんどんきれいになっていくからです。
リサイクルセンターに持っていったときにも達成感、収集されて大きなモノがなくなったときにもすっきり感。
モノ溜まりが一時的にはできても、捨て習慣が身に付けばＯＫ。
少しづつ、少しづつ～～、リメイクの使った残り布も、これはゴミの日に一挙に捨てました。

部屋にわずかなりとも空間ができ、きちんとなっていくのは気持ちいい。マイペースでやります。
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東京晴れ間、嬉しい！どんどん洗濯。朝一番にした洗濯物がもう乾いています。
雨続きの毎日、身体が怠かったり、何かを夢中になってやったり、いろんな理由で、食事、作る気力がなかったり、すっかり忘れているときがあります。
家族がいると仕方なくでも作りますが、ひとりだと、つい簡単に済ませてしまいがち。
これをやると、私の場合、テキメンに調子が崩れたり、夜中にお腹が空いたりします。「真夜中のミスドー」
断食しているつもりになればいいのかもしれないけど、まだ試していない。
そんなときには、焼くだけ！

冷蔵、あるいは冷凍してある野菜、ウインナー、厚揚げ、サツマイモなどあるモノをとにかく焼く！（汚れ落としの手間を省くため下にアルミホイルを）
これは前に一度試して便利だったので定番に。おうち、ひとりバーベキュー。

焼いて、ワンプレートに。これで片付けの手間も省ける。塩、辛子ポン酢などで素材の味を。
ビールはないので、前にもらったワインを。こういうときこそスタイリッシュに？コジャレて？
食べ始めると、食欲出てきて、ピーマン、ウインナーなどを追加。
ご飯も食べたくなってきました。

ハーブご飯。
これはですね。「美と若さの新常識～美肌を作る！」で、「紅茶ご飯」を紹介していて、それは使ったあとの紅茶をご飯に混ぜて炊く、というもの。炊きあがったときに紅茶の香りがふんわり。その上美肌にいいそうです。
私は紅茶はやめてハーブティーにしているので、ハーブティでやってみました。飲んだあとのティーバッグを裂いて、そのままご飯に入れて炊きます。「最近やめた三つのこと」飲んだあと、というのがいいです（笑）
本当にいい香りがふんわり。番組では豚の角煮を乗せていましたが、カレーにもあいますね。
昨夜作ったレンコンのきんぴら、じめじと豆腐のお味噌汁と。

結局、いつも通りの食事になってしまいましたが、
この年齢になると、一食一食が次の日に影響してくる、残りの食べる回数も少なくなっていくので大切に、ゆっくり食べます。
最後までありがとうございました。
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ＧＯＴＯ　東京だけ除外、となり息子夫婦、京都行きを延期（取りやめ？）コロナ禍で結婚式も延期、新婚旅行も行けず。息子のほうは不精タイプなのでいいけど、お嫁さんは旅行はともかく「式」についてはがっかりしていると。「母親は、ウエディングドレスを見るのをすごく楽しみにしているんです」

いいお天気、というより雨ではなかったので、リサイクルセンターに、溜まっていたモノを持っていきました♪
前にアップした漆の容器と洋服。それに「洗えるきもの」を。

化繊です。雨用に取っておいたけど、着ないので。すっかり忘れていた。

「雨にも負けず、娘と銀座」
日々、合間を縫って片付けをしていますが、「捨てる」とき、私は「決断力」を必要とします。
これをこのまま続けていくと結構「決断力」着く、ような気がします。
持参した先で、相手が袋から出して、「～～よろしいんですね」と念押しされると、ちょっと心が揺れる～～。
毎日アルバム開くような。たまにはならいいけど、毎日じゃキツイでしょ。でも心が揺れるのは、いいことだと思っています。
モノに対する愛着、思いが出てきます。仕舞いこんであると、当然ですが、モノから思いや思い出は出てきません。
大切な本をまた読み返し、心に刻み込むように、モノへの思いを心に焼き付けていきます。片づける瞬間、思い出すことでモノたちはもう一度生き返るのかも。
そしてありがとうとお礼。いい人に出会えますように。

私が洗濯用ハンガー入れにしていたＥＬＬＥバッグが売られていました。２００円。高いんじゃない？
日々、この揺れを経験。それでも少しずつでも、家のなかに、もう使わないものが減っていき、広い世界？に出ていく（イメージ）を描けるのは気持ちいい。

昨夜のワンプレート。さばの塩焼き＆野菜の煮びたし。ハーブご飯。煮びたしが美味しくて、ほかのお皿に入れてお替りしたからワンプレートにしないほうがよかった。１５０円くらい。
７０歳までおおよそ八か月。
それまでには片付けをほぼ終えて、日々口にする食事も栄養のあるものを、安くカンタンに作れる～～ように、身体も頭も日々働かせ、いろんなことがスムーズに自然に動くようにしておきたいものです。
７０歳過ぎると、気持ちがともかく身体はぐっと変わってくると思います。
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東京コロナ感染者２３７人越え。すごいことになっています。ところが一部の人たちを除いて、私も含め、政府も都も以前のような緊迫した緊張感はあまりない。若い人への感染が広がり軽症が多いためでしょうか。ワクチンできましたね。医療関係者から。東京と地方の温度差もありますが、もういっぺん身を引き締めます。
もう一つ、身を引き締めなきゃという出来事がありました。
この暑さのなか、怠さはあるものの、意外に元気で毎朝、鏡を見るたびに、お肌ピカピカで（ハハ）「きのうより若返ったんじゃない？」（爆）と思える日々～～。自分比です。
食事に運動に気を遣っているせいかな、若い時にはもう日々、息も絶え絶えだったのになあ、と悦に入り、
客観的に見てみようと、スッピン肌を激写。

堂々のスッピン公開。自分でいうのもなんだけど、アラウンド古希って若いのね（汗）

調子に乗って、アップも。
ルンルン気分で（この言葉も古いね）予約の歯医者に。毎月一度のケア日です。
ところが～～。「～（歯）の調子、よくないですよ。すごく血が出ていますから、（うがいしたとき）驚かないでくださいね」と歯科衛生士。ホントだ、すごい！
「～～自分としては元気なつもりなんですけど」と抵抗してみる。
「ええ、それって結構アブナイんです」と衛生士さま。
で再度（もう何十回目か）ブラシ指導を。

ざっと普通の歯ブラシを使ったあと、こんな風に先が細いモノを使う。
歯と歯の間、歯と歯ぐきの隙間を円を描くようにブラッシングしていく。血が出ることも。悪い血は出す！プロの手にかかると、もううっとりする気持ちよさ。
何十回誓ったか不明だけど、やります！
歯が悪くなると、本当に辛い。日々、若くなったつもり？でも日々衰えているのね。あたり前田のクラッカー、古すぎる！
暑さはテキメン、歯にきます。「自分メンテに時間がかかる」
ガツンとやられた一日でしたが、アドバイス受けてよかった。
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ＧＯＴＯキャンペーンが始まりましたが、東京は本格的な激しい雨。この雨では、お出かけ気分も喪失。この時期には恵みの雨、かもしれません。
娘が花火大会、というか花火デイを企画してくれました。
この連休のうちの一日ということですが、どうか、これは流れませんように。

お嫁さんに、浴衣を差し上げる約束をしました。どれがいいかな。「～～ほどほどにね」と愚息。母の着物には凝りているようですから。「プチプラでも着物はきもの」
パンを作ってみました。

パン好きですが、出かける機会が減り気軽に美味しいパンを買えなくなって、それではと。初体験です。たまたま借りた栗原さんの本にレシピが載っていたので。

「haru-mi 秋号」
こねなくてもできる、とのこと。
思ったより簡単にできました。気温が高いせいで発酵しやすいせいですね。
強力粉、ドライイースト、水、塩、砂糖などを入れて混ぜるだけです。
私は疲れない程度に少しこねました。それをラップで包み、ビニール袋に入れて。放っておくと、膨らんできます。ガスを抜いて、また放置。

栗原さん家は厚手のオーブン用の鍋（ル・クルーゼ）を使っていますが、わが家にはないので、丸めて焼きました。
いい匂いが部屋中に漂い、リッチな気分になれます。

出来立てを蜂蜜とバターで😋 少し硬くてベーグルみたいです。
次の日の朝食に。

先に作った鶏肉ハム、これはホント安くてできて美味しいです。冷凍してあったので、少し炙って。「一人暮らしの味方・簡単ハム作り」
昨日のランチ、スパゲッティの野菜の残りも挟みました。＆酢しょうゆ卵（酢２・醤油１・砂糖１）添えです。

食パン一斤はだいたい３百円くらい。手作りパンの材料も同じくらいです。手間がかかりますから、経済的とは言えませんが、パンの匂いが部屋に漂うのは、とても気分がいい。それに売っているパンよりしっかりしていて、腹持ちがいいです。
もう一つの手作り、白玉団子。これも美味しくて再度。少し残しておいて、練りごまを混ぜ、お味噌汁に入れたら絶品、優しい味が嬉しい。

白玉団子ごまたれ入り・味噌汁

鮭の塩焼きと冷凍里芋、れんこんなどの煮ものと。ハーブご飯にごまとカイワレを乗せると、これも美味。
１５０円くらいと安いのにもう料亭気分？です。
そうそう、パンにも使ったあとの使ったあとのハーブティを練りこみました。こういうすべて使い切った満足感は嬉しいです。

というわけで、どうか花火デイだけは実現して欲しい。すごい雨。
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東京、本日曇り。このまま雨降らないで欲しい。
コロナ感染者３６６人！いや、これは初期の重大さとはまた違う、心配には当たらない、など意見さまざまにあるけど、自分で自分の身は守るしかないでしょうね。
娘たちとの花火大会に向けて、お嫁さんに差し上げるため、一応コーデしてみました。

そして洗濯

人さまに差し上げるのは難しいわあ。どんなものでも嫌とは言えないだろうし。荷物になるしね。嫌そうだったら、持って帰ろう～～。
着物着るための伊達締めやらあれこれ用意していたら、着物も洋服も好きなテイスト（趣味・味わい）は同じだわと、改めて思いました。
ちょっと並べてみます。

チェックのブラウスに手作りスカート。

「ワンピースきものとシルバーウイッグで孫と」
同じようなチェックで半襟。

ブラウスの襟元に半襟を。これは刺し子風半幅帯を解いて半襟にしたものです。

「ジーンズ風民芸紬～家族で焼肉」
もっともっとありそうだけど、このくらいで。
着物熱最高潮のときには、何を見ても、これは着物に利用できるかしらと考えたものですが、今は、きものグッズはリッパに？洋服に活用😃
まさに一石二鳥だわ。半襟がプチマフラーになると気づいたのは嬉しい。シニアにとって襟元は大切だから。シニアこそこざっぱりとおしゃれしましょう。
せっかくだからおうち着物、着てみました。

近江上布に先のワンピース風に使った洋服生地で自作した帯です。

というわけで、着物と洋服、テイストが同じだと着物着るときにハードル低くて楽。
でも、洋服のときとまったく違う、というのもまたテンション高まって素敵。
どっちにしても着物はいいな。
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東京、早朝激しい雨。あ～～あ、このまま降り続けるのかと思っていたら、あがった😀
「シニアになってまでおしゃれしてどうするの？」とのメッセージをいただきました。
いや、ほんと、どうするんでしょうね、どうしたいんでしょうね。
あんまり暑い日にはお風呂からあがったあと、そのまま裸でいたいと思うことがあります。
でも、着てしまうのは、誰かに覗かれる心配があるから（そんな心配あるのか？ないない。）
村上春樹が「裸で家事をすることの可否」についてのエッセイを書いていますねえ、思い出した。
では、もちろんなく、習慣と気分ですね。

裸より涼しいといわれる近江上布。
着物を含めたファッションには寒い、暑い、擦れるなどを避けるための機能性と、テンション高まる、誰かに見てもらいたい、しゃきっとするなどの気分、見栄、感情などがあります。
シニア、ひとり暮らしになると、ともすれば、何か着ていればいい、なんでもいいと、どうしても機能性重視になってしまいます。

朝のピザ。自家製のパンを広げて冷凍コーン、残りのウインナー、冷凍エビを乗せて。１００円程度でカフェ気分。
洋服でもしばらく同じものを着ていると飽きてくるのに、７０年近く生きているとこれはもう自分に飽きてきます（苦笑）
それを避けて、日々新しい自分に更新するためにファッションはとても役に立つと思います。
特別なブランド品ではなくても、ちょっと目先を変えるだけで、気分はよくなる。

ナスとピーマン、鶏ハムのみそ炒め酢卵ときゅうりピクルス。さつまいもと白玉団子の味噌汁。１５０円くらい。ナスが一本百円と高い！
食事でも同じものを食べていると飽きます。
社会生活が活発なときには、相手への気遣い、見栄などなどなぜおしゃれするのか？などと考えることはありませんね。
誰かと一緒に暮らしている場合でも、多くの人が相手に飽きるのはいつも同じ色のシャツにズボンと景色が変わらないからというのも理由にあるかも（まあ、いろいろありますが）。
一緒にいる人へのわずかな気遣い、でも、あまりおしゃれ過ぎると、目にうるさい、疲れる（私は）、急に変わると（どうしたの？）
ここでも基本は「こ」こぎれい、こざっぱり、明るい色～～。
わずかなおしゃれは相手への気遣いだけではなく、長年生きてきた自分への気遣いでもあると思います。
メッセージありがとうございます。お陰で改めて考えることができました。
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本日、また雨かとがっかりしていたらいきなり強い日差し。洗濯に始まって布団、枕をお日様に。しかし、また雨がぱらぱらと。干したり取り込んだりと忙しい。
コロナ感染者２９５人のなか、家族で集まりました（汗）
いつまでも逢えないね、と娘が花火＆お好み焼き会を企画してくれました。
昼過ぎから大雨のなか、せっかくだから濡れてもまったく平気な近江上布と麻帯で行きました。

一息ついたあと、お嫁さんに浴衣を。試着です。

「ムリしないでね」と私。「嬉しいです」とお嫁さん。
「きものハラスメントはＮＧだよ」と娘のいつもの憎まれ口。着物着始めたころ、初めてお仕立てしてもらったお気に入りの有松鳴海絞の浴衣です。

「ゆかたで銀ブラ」８年前です。ブログアップしておいてよかった。
次は着付けを。とにかく着なきゃね。

枝豆から卵焼き、サーモンサラダ、お豆腐、そして私の大好きなお好み焼きまで😂

お天気が変わりやすく、花火どうする？花火、公園では禁止ですが、友だちの家の庭でしてもいいとのことなので、形だけでもと。

初花火。
東京の場所は不明ですが、打ち上げ花火をやっていましたね。

お土産に野球のミットとボールをもらって、早速遊んでいました。

これは濃厚接触ですね。手洗い、消毒、うがいはきちんとしましたが、もし誰かいたら～～。自粛おおよそ４カ月、少しは楽しみたい。
でも、ものすごく楽しかった。孫も子どもも、私も今のままでいて欲しい。時よ、できることなら、このまま止まってほしい。
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コロナ情報、錯綜してきました。私の周辺でもいろいろ変化が起きてきました。
自粛生活も五カ月、この間に自分でいろいろ作るようになり、市販品と手作り品のプラスマイナスを比較してみました。
私が一番便利だと感じたのは、さつまいも。
たとえばポテチは、一袋百円であまりに塩気が多すぎる。後を引く上、食べれば食べるほど空しい満腹感が。
ところが、サツマイモは。薄く切って焼くだけで、小腹によし、お味噌汁に、てんぷらに良しと応用がききます。

油を引いて焼くだけ。手間いらず。塩でも蜂蜜でもいけます。
値段も一本２百円。植物繊維たっぷり、栄養たっぷり。
冷凍しておくと速攻食
②　次はカレーかな。レトルトはあまり使ったことないのですが、カレーっていきなり食べたくなる。そんなときには、ある野菜を切って、やはりフライパンで炒め、カレールーを入れるだけ。肉がなくても、ゆで卵を添えてれば、たんぱく質も摂れます。

多めに作って冷凍しておけばいつでもＯＫ。５０円くらいで満足。
③　手作りパンピザにした手作りパンと市販の食パンを同じ材料でピザ風にしてみました。

市販のパンは、いいパン屋のお品ですが、一度手作りパンを食べてみると、歯ごたえがない、腰がない、などもの足りなさを感じます。個人の意見です。
食パン一枚５０円として手作りパン８０円、これをピザ用シート２百円と比較するとかなりのお得感が。
パン作り、メンドウかと思ったら、この暑さ（温度）に助けられて結構カンタンにできました。混ぜて、こねるだけ。
④　白玉団子に凝ってまして。
娘の家に行くとき、デザート用に、清水の舞台から飛び降りる（笑）つもりで、一個４００円を買っていきました。

多めに買って、一個自分用に持って帰った。
一口目は甘くて美味、皆「美味しい」と評判はよかったです。
一人で食べてみると、徐々に甘さを強いと感じるようになる。
最後は「甘すぎ！」となった。ものすごい砂糖の量だなと。

自分で作ると、スイーツだけではなく、お味噌汁にいれたりと応用ができる上、甘さが調節できる。
市販白玉一個８０円くらい（四つ入ってた）手作り一個　２０円くらい
これも捏ねて、湯がいて冷ますだけ。案ずるより易し。
⑤　駄菓子とチョコレート駄菓子が好きで、もう食べっぱなしの時も。ところが、最近はほとんど食べない。これも食べごたえがないので、次々と。

代わりに食するのは、

チョコレートとナッツ類。
チョコレートはポリフェノールが、ナッツはお肌にいい抗酸化作用やミネラル豊富。この二つで五百円駄菓子五百円とは同じ値段でも、まったく違ってきます。やはり腹持ちがいい～～。

わずかの手間で、栄養面でも十分、コスパがいいとは値段だけのことではないですね。
特にサツマイモは（笑）お勧めです。あまりに簡単で美味しいから。手作り品は食べごたえがある。腹持ちがいい。あれこれ食べなくてもよくなる。
コメントに「百円」と書いたらゼロが一つ少ないのでは？とお褒めの言葉？をいただきました。
冗談半分のお言葉ではありますが、まともに取らせていただきますね。
一食の値段になると、確かにそうかも。外食は場所代、手間代ですからね。それでも、外買いは「ゼロが一つ増える！」を心に刻んでおきます。
有益なコメントありがとうございます。コロナ禍で状況は厳しくなりそう。楽しく、美味しく、コスパよく行きます。もちろん、美味しい、楽しみのための外食にも早く行きたい。
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コロナ感染者、全国に広がっていますね。
政府は「危機感を持って」とは呼びかけるけど、それ以上はやらないようで。世界的にもピークだとか。緊急事態宣言前より先が見えない～～。

各地で雨、ほんと、いい加減やんでほしい。
そんな中、先にリサイクルセンターに行ったとき、好みのスカート５０円とブラウスが百円で。どうしようかなと迷った（笑）。まあ、百円だしと思う気持ちと百円でもモノがは増えるという気持ち。
縞のスカート５０円だったから、買おうと思ったら、お金持ってくるの忘れていました。

お気に入りのこのブラウスは３百円。襟元に自作チョーカーを。
最近はスーパーに行く時にはしっかり買い物するから財布は忘れないけど、お出かけするときに、お金のこと頭にないことが増えました。取りに戻ることも。

鯖団子＆鶏ひき肉団子を作りました。
鯖缶、８０円くらいで売っていて、猫のエサみたいだな、でも栄養あるし安いなあ、と買っておいた。鯖缶に鶏ミンチ、ゴマ、ショウガ、豆腐などを混ぜて、油で揚げてみました。美味。
茹でもやしと水菜、自作辛子ドレッシングであえて。軽くて美味しい。

焼きしいたけ（一袋百円）を添えて。１００円？１５０円くらい。
基本の食生活が安い、身体にいいとわかると、不安を感じなくなった。
というか、日々、美味しく安くを考えているせいで、お金のこと、頭から消えた。
いつもお金のことが頭から離れないことを専門用語でマネープレッシャーというそうです。まあ、特に目新しい名前ではないわね。マネーストレスとかね。
これはお金持っている、持っていないに関係ないそうです。株で一喜一憂するのもマネプレ。

これも３百円。
お金があっても、病気になったらと心配する人、結構多いけど、そのときはそのときだわ。
健康に気を付けて、美味しいもの安く食べて、行けるとことまで行くだけだわ、と思う紫苑でした。
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毎日毎日雨続き。九州地方の大雨に続き、最上川の氾濫。五月雨を集めて早し最上川、なんて、悠長なことは言っていられない、明日は我が身です。

知人が軽い熱中症にかかったとのこと。これからは、何が起きるかわかりませんね。
転ばぬ先の～～何？
はい、下着です。
倒れたとき、もしかしたらどなたかにお世話になるかもしれない～。暑さのため着物で一度倒れたことあります。
そんなとき、汚れた衣類や下着を身に付けていたくない。
はい、古い下着を捨てました。

下着は、切り刻んだりせず、そのまま捨てたりせず、ありがとうございましたとお礼をして、いったん、紙袋に入れて捨てます。
私は乳がんサバイバーなので、手術をして以来ブラはしなくなりました。なので、結構カンタン。嵩張らないのは幸いです。
風水的には、「下着には水の気があり、相性の悪い火の気を持つビニールに下着が直接触れるのを避けるためです。布類は晴れた日に捨てましょう。」とあります。風水を信奉しているわけではありませんが、気持ちいいほうがいいので。晴れてないなあ、せめて雨が降らない日に。

で、女性は下着の黄ばみ、気になりますね。前にＮＨＫの「あさイチ」でやっていたのは、

過酸化ナトリウムに浸けておくというもの。「シャツの黄ばみ取りは何が正解か」気になる方はご参考までに。私が見た何年も前、有働さんのころの情報はアップされていなかった。
お出かけして夕食作る時間が限られてしまったので、きのうと同じ材料に豆腐を加えてお鍋風にしました。ポン酢しょうゆで。

その代わり缶詰（７０円）を使ったグリンピースご飯、美味、ご飯が進む。

お肉とブロッコリーも加えて、満足😋 お肉があるので、１５０円くらい？
下着と一緒に私と息子のジーンズも処分しました。ジーンズ嵩張るから処分すると、引き出し一つ分くらい空きます。

①　これからは、転ばぬ先の清潔下着～～。
女はまだ捨てたくないもの。それとも女捨てますか。
最後までありがとうございました。
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ラジオから突然のサイレン！伊豆諸島近くで地震が起きたとのこと。幸い揺れは感じなかった。
全国的にコロナ感染者急増中。東京２５０人。岩手にも初感染者が出たとか。
家庭内感染が増えたとかで、この間家族と会ったばかりの身としては身の縮まる思いだわ。コロナに大雨、地震。
②　これからは、自粛より、もっと怖い「萎縮生活」
このところ食事に揚げ物が多くなりました。子どもがいる頃にはから揚げくらいだったのに。
揚げ物、安い、美味しい。
ただ使ったあとの油の残りが困る。いいオイルポットがないかなと探していたところ、百均で見つけたのは、